岩阳尊者问赵州和尚：“师父，一个什么东西都不带的人该如何？”

　　

　　赵州回答：“放下着。”

　　

　　尊者则说：“一件东西都没带，放下干什么？”

　　

　　赵州回答：“担取去。”

　　

　　岩阳尊者问：“我抛弃一切两手空空，心里坦荡荡地来到这里，我悟到禅了吗？”

　　

　　“那么你把你心里紧紧抱着的观念放下吧。”赵州回答。

　　

　　“我心里不曾有什么观念啊？”

　　

　　“那么你就带着吧？”赵州揶揄地回答。

　　

　　赵州从正反两面点明了禅者的达观清澈，不执着于物，亦不执着于念，才是真正的悟。

　　

　　山川秀丽的林泉一旦过于留恋，就会把幽境胜景变成庸俗喧嚣的闹区；琴棋书画本来是骚人墨客的一种高雅趣味，可是一产生贪恋的念头，就会把风雅的事变得俗不可耐。一个人快乐与否，关键取决于心灵的态度。只要心地纯洁，灵魂无纷扰，即使置身人欲横流的花花世界，也能建立自己内心快乐的仙境。