旧金山瑜伽体验中心经理罗伯卡戴尔说，裸体瑜伽不是一种性体检，而是一种放开心灵的体检。这就好，性体验一不小心就性过头了。这位经理介绍说，练习者先进行一些运动，然后慢慢地脱去所有的衣服，露出双脚，进行纯洁干净的冥想。

　　

　　裸体瑜伽体验中心除了旧金山外，在其他城市也非常风行，这种开放的观念使裸体瑜伽在女性中流行。