自信心也可以训练出来。

　　

　　有两个方法。

　　

　　第一微笑训练法。来笑一下。有同学说我皮笑肉不笑。没关系先把皮笑起来。训练微笑只要训练这两块肌肉。每次把嘴巴张大点。

　　

　　第二条件反射法。

　　

　　有个动物学家叫巴甫洛夫；今天老人家来不了了；我把他的一个条件反射的试验带来了。他专门训练狗的。他把一群狗关在一个笼子里；饿它三天三夜；狗很饿；很饿；然后拿块肉在外面晃啊晃；同时拿个铃铛晃啊晃；请问狗会不会流口水；。 会。；重复了无数次后；把狗放出来喂饱了；喂饱后再拿个铃铛晃啊晃；请问狗会不会流口水啊。会。因为建立了一个条件反射。

　　

　　人的自信心可以通过条件反射来完成。我们来做个试验；请下面的那位白衣服的老师上来一下。

　　

　　老师今天我要与你做个条件反射的试验；你只是试验对象；所发生的事跟你没有关系；所以你千万不能生气；但要进入角色。

　　

　　假设这位小公子今年21岁今年他们家发生了一件大事:他的爷爷去世了。请问那天他的心情怎样；很糟糕。很多亲戚朋友要来慰问他。中国人有个习惯；一见面用手拍打他的肩膀；对他说:节哀顺便。那一次来了四十个亲戚都做了同样的动作；节哀顺便。再过九年他多大了。30。有一天他要过生日了。请问那一天他的心情怎样；很好。很多人要给他过生日。可有个家伙一点都不懂事。用手拍打他的肩膀对他说:生日快乐。请问当手一碰到这肩膀时；他的心情是喜悦还是悲哀；悲哀；。因为在九年前；经过四十次的拍打后；在这个地方形成了一个悲哀的条件反射；用神经语言学的说法；是建立了一个心锚。一碰到就悲哀了。

　　

　　有位同学找我:王老师我很自卑的；我爸妈已经对我不抱希望了；随便我考第几批；考不上跟他们做生意好了。我们班主任老是拿眼睛斜我的；我很自卑；王老师我该怎么树起自信呢

　　

　　请问他这样会变得自信吗；不会。因为他不懂得自信的条件反射。

　　

　　有个歌星叫蔡依林；他有首歌《招牌动作》；。招牌动作的意思就是条件反射；每个人要设计一套适合自己的条件。英国前首相丘吉尔有个招牌动作:V每次伸出这两个手指就特别自信。有人问为什么我伸这两个手指没感觉啊。因为这不属于你的招牌动作；招牌动作必须重复才能建立。

　　

　　成功的习惯很重要。

　　

　　有同学问:高考临近了要不要吃点营养品保健品啊。如果你心理上需要；就吃点吧；生理上不太需要。想吃就吃点吧不想吃就别吃。

　　

　　有同学说:王老师我学习只能学三天；学了三天就没动力了；想堕落了。

　　

　　动力来自于哪里

　　

　　动力来自于对未来生活美好的想象与憧憬\描绘。

　　

　　有个少年作家叫蒋方舟17岁；已经写了很多书；她最大的梦想是做个演员；获得嘎纳金像奖。有时她也很累；不想学时；她把自己关在浴室里；拿一瓶沐浴露当话筒；想象一下站在领奖台上的感觉:亲爱的观众；朋友们；我很爱你们；我今天能够站在这里；首先我要感谢我的爸爸妈妈。两分钟后心情很能够好；出来继续学习了。

　　

　　工嵊州中学有个学生去年考上了浙大。这学生很有意思:王老师我对中国的教育体制深恶痛绝；我对学习没有兴趣。那你怎么考上浙大的。强迫自己吧。有时不想学时我就闭上眼睛想象一下美好的生活蓝图：200６年的10月1日我漫步在浙大的校园里；昏暗的灯光投射出柔和浪漫的色彩；迎面走来一个俄罗斯少女；对我说:能教我中文吗；啊没问题。一想到这里；我就有动力学习了。为什么。因为不好好读书就考不上浙大；考不上浙大就碰不到俄罗斯少女了；这家伙有俄罗斯情节。

　　

　　还有一学生成绩不太好；但与父母签了一份君子协定:假如高考成功父母答应他一个要求送他到意大利玩一次。去年高考他考了643分。为什么。他把协议书天天放在口袋时；只要不想读了拿出来看一眼意大利；干了；因为他有意大利的憧憬。

　　

　　还有同学说:我是个通校生；一回到家里就管不住自己；想看电视；上网浪费时间怎么办；我有个朋友在下沙开发区工作；今年37岁；戴副眼镜；英俊潇洒；在一个合资企业做人事部经理；年薪十五万；不错吧。去年找我了；王老师帮我介绍过对象。我在想他的要求太高了。他说没什么要求。一共两条:一是想找个内向点的；纯朴点的。漂亮点的；没问题。有的是。二是自己工作比较忙；又比较含蓄；要求女孩子主动去追他；。主动追男孩子的女孩也有；两条加在一起呢；没有了内向的人；会追你吗；追你的人还内向。我说；你真的想结婚吗；他说真的。那你就付出一点代价。什么代价。两个条件去掉一个。他想了半天一个都不能去掉。注定单身。

　　

　　高考成功是需要付出代价的。

　　

　　中国文明上下五千年只总结了一句话:

　　

　　天下没有免费的午餐。

　　

　　为高考成功付出一点代价是值得的那会让自己的人生没有遗憾。

　　

　　有人问:万一我努力拼了；最后几天没有变化那不是很吃亏吗

　　

　　付出一定会有回报；只是回报的早晚不同而已。

　　

　　我高中语文是最好的；可高考只考了54分；失败了是吧。没关系；现在都回报给我了；我的语言特别丰富；流畅；就是因为高中阶段大量阅读世界名着打下的基础。

　　

　　付出一定会有回报；只是回报的早晚不同；要有耐心。

　　

　　还有同学说:高考临近了我的生活都乱套了。以前十点半准时睡觉现在睡不着了；当我想睡觉；马上会想到旁边的敌人都在努力地学习；我就睡不着了。我的同桌；他爸爸与我爸爸关系不错；一起做生意的；他们总在一起讨论我们。他要考600分；我只能考500分；每次我爸总是拿他来跟我比；我狠不得把他杀了。

　　

　　我在杭高读书时我们有三个人关系特别好；一个叫陈某某；一个叫王国权；一个叫陶某某。我们三个人很努力地干了三年。陈某某考上浙大去德国留学； 在那工作了。王权考上普通大学当医生；不成功做自由演说家。陶某某拿到成绩单眼睛都直了；第五批。现在陶某某已经是临安市人民政府的一个书记了；很年青；才34岁公务员。假如今天把陈某某请回来给你们演讲；他两句话都说不出来；特内向。假如让我去临安当那个书记；三天就被他们干掉了。

　　

　　每个人都有不同的人生路要走；你们同意吗同意

　　

　　每个人性格不一样；特长不一样；这是社会分工的需要。工作没有贵贱之分；适合你的就是最好的。

　　

　　人生下来的就一个勇气；是什么

　　

　　两个接受:一接受自己二接受现实。

　　

　　什么叫接受自己呢

　　

　　所有的男人只要是正常的男人都希望自己高大英俊。大学以后我就接受自己了；反正才不高了；我就告诉自己:才得还可以。

　　

　　什么叫接受现实呢

　　

　　3月10号我到温州泰顺做演讲讲完课后准备去瓯海中学演讲。我自己开车；开的速度不快只有74码；笔直的一条公路没有一个行人。在不显眼的地方有个限速标志:30码。有人在拍照；前面有四人警察在等我。抓进去了罚款1500元；扣六分；有这么黑暗的地方；没办法；干不过他们乖乖地交钱；还要说:谢谢；你再见。再也不见了。

　　

　　在你们今后的人生中你们会碰到很多诸如此类不公平；无奈的事；但这是现实你必须接受它。

　　

　　你现在二模考考300分400分500分600分都不重要重要的；这是事实你必须接受它。只要你敢于接受你的300分400分500分600分你就敢于制定350分450分，550分，650分的目标；你能不能达到550分并不重要；重要的是你从500分到点５50分；这个拼搏的过程。因为在这个过程中你培养了很多成功者必需要具备的素质和能力。这才是你一生最重要的财富；各位你明白吗明白

　　

　　有同学问:我成绩不太好；可不可以不高考。；你高考考什么学校并不重要；重要的是假如你放弃了高考；你就会养成一种放弃的习惯；以后碰到什么困难你都会轻易的。

　　

　　英国有个钢丝大师瓦伦达走钢丝很优美飘逸。从来不失误。但在五十年代的最后一次表演中竟然当着观念的面摔下来死掉了。他太太说我已经有预感要出事了:我先生以前走钢丝的时候；从来不想结果；他只在走；所以走得很成功。最后一次上台前跟我说:亲爱的这是我生命中最后一次表演了我必须给观众一个美好的印象与回忆只许成功不许失败掉下来了为什么因为注意力分散了。

　　

　　有很多同学还没高考就开始想:万一高考失败怎么办万一考上第三批家里没钱读怎么办

　　

　　各位不要去想那永远不会发生你只须面对的是今天。

　　

　　你只须告诉自己:

　　

　　今天我必须成功。那么你必将拥有一个美好的未来。中国有句古话叫:车到山前必有路。

　　

　　西方有个哲学家说过:人活着有两大痛苦。一是得不到你想得到的东西二是得到了你想得到的东西。你知道什么意思吗

　　

　　他告诉你们:结果只是一瞬那的事成功了喜悦一下结束了失败了痛苦一阵结束了都会过去的。人生最重要的是那个美妙的过程。

　　

　　最后我以一个故事结束我今天的演讲。

　　

　　以色列这个国家有一种植物很美植物的名字叫沙漠玫瑰。你一看这玫瑰根本不象玫瑰它就象枯草。以色列朋友跟你说:不要着急把它带回到你们中国大陆放在水里连续观察它八天你一定会发现它是最美的玫瑰。你不信。第一天早上起来发现枯草中间一个嫩芽爆发出来。有点生命力但不美。第二天早上最里面一个花瓣打开了第三天第二个花瓣打开了第四天第三个花瓣打开了你发现它有点美了到第八天所有的花瓣依次打开了你发现它真的很美。假如有个邻居在第八天到了你家里你很兴奋地跟他说:哥们都美的玫瑰请问他有没有感觉没有为什么因为他只看到了一个结果。

　　

　　朋友们在你们一生的奋斗过程中你们的父母老师同学所有的其它人看到最多的只是你的一个结果而且是阶段性的结果。所以不要太在乎别人怎么看你怎么议论你因为那不重要只有你自己始终陪伴着你自己默默地忍受所有的属于你的压力你的痛苦你的烦恼你的人生。只要你自己问心无愧对得起自己每天很努力每天很快乐每天很成功那么你们必将是最美的玫瑰。朋友们祝你们高考成功。