寒假对学生党来说无疑是放松的天堂，但是也是养成坏习惯的一个“高峰期”，睡懒觉、每天抱着电脑玩、盯着电视看……好的家庭教育就是家长对孩子好习惯的培养，现在孩子学习任务重，平时也没有时间，只能利用这些长假，家长也不应该本末倒置寒假还让孩子不断的补课，这都是虚的，应该好好利用这个时间来培养孩子的好习惯，那这个假期就是收获丰富的有意义的一个假期。

　　

　　一方面，培养孩子养成良好的生活习惯

　　

　　虽然放寒假，但都要尽量保证孩子的饮食起居与在校期间同步，科学合理地安排孩子的一日生活，养成良好的作息习惯，纠正平时养成的一些缺点。

　　

　　制定假期作息时间表

　　

　　虽然是放假，对于小学生来说，还是应该养成良好的作息习惯，纠正平时养成的一些缺点。很多孩子平时上学需要起得较早，放假孩子容易赖床，家长不能过度纵容，可以起床稍晚，但不要超过上午8点半起床。因此，小学生应该制定假期作息时间表，不打乱正常的生物钟，坚持正常吃早点的习惯。小学生也可利用寒假期间改掉自己的一些坏习惯。比如，有的学生说话声音小，可以利用过年时大声给爷爷奶奶拜年来进行改正。

　　

　　每天坚持锻炼半小时

　　

　　小学生放寒假，不用上课，并不意味着可以疯玩。很多一年级的小学生，对第一个寒假非常憧憬，以为假期生活只是吃喝玩。很多学校主张让孩子们过一个“暖意、学习、运动”的寒假。即便是放假，小学生仍然应该坚持每天锻炼、健身30分钟。

　　

　　锻炼的内容可以是跑步、打球、跳短绳、踢毽子等。同时，孩子也应积极主动地练习自己的特长。在假期中，孩子可以养成有规律的作息，每天运动、阅读，做自己感兴趣的事情，如画画，听音乐等。孩子在体育锻炼中，也会认识一些新的伙伴，能够增强同伴之间的交流，弥补孩子沟通上的障碍。

　　

　　学习一项家务技能

　　

　　不少学校要求小学生需要在寒假里学会一项家务劳动技能，每天坚持“家务劳动岗”，为忙碌的家长分忧。对大部分小学生来说，平时习惯了父母、爷爷奶奶的照顾，因此，建议孩子能在寒假中学做一项家务劳动，比如刷碗、擦桌子等。

　　

　　同时，小学生也应多参加社区居委会组织的各项活动，或为社区、他人做一件好事。利用探亲和旅游机会，关注与收集所在地区历史、民俗风情等相关情况，感受、体验丰富的民族文化。春节期间，还可以用行动或贺卡为身边的亲人、朋友或民族小伙伴送上自己的祝福和爱心。

　　

　　另一方面，培养孩子养成良好的学习习惯

　　

　　很多问题的根源就在习惯。假期是培养学习习惯的最好时期，其重要性要远超于多学几章新知识。让我们一起来看看寒假应该养成的几种习惯。如果你能坚持下来三种以上，这就是一个丰收的假期。

　　

　　习惯之一：阅读习惯

　　

　　阅读量对于作文写作的作用毋庸赘述，而寒假是大量阅读的最佳时期。

　　

　　建议：1.小说、传记、诗歌……阅读内容选择你感兴趣的即可。要能利用多种渠道扩展自己的阅读量，小学阶段课外阅读总量不少于300万字。2.想要阅读与考试结合的更紧密？青年文摘、意林等都可以作为选择。积累素材时要注意，如果你仅仅是看，那么这些素材在考试时将很难想起。所以在阅读中学会独立思考，具有独立阅读的能力，注重情感体验，有丰富的积累，形成良好的语感。3.掌握最高效的阅读方法，学会全脑速读、眼脑直映等读书方法。4.能主动进行探究性学习，在实践中学习、运用语言文字，学会摘记和写读书心得。5.学会选择课外阅读书籍、报刊，能初步理解、鉴赏文学作品，受到高尚情操与趣味的熏陶，发展个性，丰富自己的精神世界。

　　

　　阅读对知识的积累，对孩子的成长都是非常重要的，平时都把注意力放在了功课上，而寒假正是绝佳的时机。可以根据孩子的兴趣让孩子读一些小说、史记和诗歌，这些可以让拓展孩子的知识面，也可以培养孩子的一种气质，也可以从文学作品中学习做人做事的方法。还可以读一些国学，这里面有的传统美德是博大精深的。每天坚持阅读，制定计划，形成一种习惯。

　　

　　习惯之二：预习习惯

　　

　　预习，并不仅仅意味着假期报一个辅导班，提前学新学期的知识。养成主动预习的习惯，开学后也要坚持下来。

　　

　　建议：1.首先选择适合自己的预习方法。2.哪怕一开始做不到最好，重要的是要去做。3.预习效果怎么检测？①试着对你所预习的内容提几个问题。②试着复述。

　　

　　习惯之三：计划习惯

　　

　　计划总是不能执行？没有了作业的压迫，如果假期的计划仍然不能执行的话，那么说明最大的问题就是自己的毅力。

　　

　　建议：1.假期伊始，先来仔细想想，这个假期最想在哪方面有收获？是单词量的突飞猛进，还是语文素材的积累，还是数学基础的巩固？选一个你最想要的目标，然后进行分解。2.给自己些小奖励。当天的计划若能执行，不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。周计划能执行，和爸爸妈妈一起商量一个奖励措施吧，选你最喜欢的。3.遇到变动时怎么办？写下每天最重要的六件事。重要者先行。

　　

　　习惯之四：晨读习惯

　　

　　很多同学英语学不好，很重要的原因之一就是从来不开口，从来不读。晨读，可以帮助大家找到英语的美感，养成英语的语感。平时早上时间太紧，现在总来得及了吧。

　　

　　建议：1.英语的美文、散文，选你自己感兴趣的。最好富于韵律。2.大声读，可以读出美感，读出自信。3.固然最佳的晨读时间是早上7点前，但睡懒觉起床的同学们读上一段，也绝对是聊胜于无。4.通过读促进记。晨读文章数量不必太多，内容不必太长。一天半小时。一个寒假，选取5-10篇左右的文章就可以。最好达到熟读成诵的地步。

　　

　　习惯之五：复习习惯

　　

　　复习，永远是学习中最重要的事情。不会复习的人，年级越高，成绩越受影响。

　　

　　建议：1.复习要及时。不及时的复习等于重新学习。学任何一种新知识的当天晚上，一定要进行复习。2.复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械的记忆，更重要的是进行思考。3.复习和建立知识网络可结合起来。复习一节时就建立一节的知识网络，复习完一章，这章的网络自然也清晰了。

　　

　　习惯之六：计算习惯

　　

　　大到中高考，小到单元测验，不知有多少同学都饮恨于计算失误。其最根本的原因就是手懒、练的少，过于依赖计算器。这个毛病不改，考试永远不可能得高分。

　　

　　建议：1.计算能力就是练出来的，扔掉计算器，一天做10道计算量大的题目。做错就重来。2.勤于练习的同时，多观察，先苦练，再巧练。

　　

　　习惯之七：高效习惯

　　

　　作业总要拖到最后一刻才开始。写会作业，喝口水，再休息一会……体会一下高效的习惯。你会玩得更开心，学得更开心。

　　

　　建议：1.从半个小时开始练习，在这段时间内，只专心做一件事情，譬如做一篇数学卷子，或者看一本书。2.把所有可能造成诱惑的东西收起来，或者干脆换个环境。舒适的家不是最适合学习的场所。3.如果连半个小时都无法坚持，是不是会对自己很失望呢？想想失败的感觉，再想想成功坚持的感觉，遇到诱惑时做个正确的选择。

　　

　　家长们一定要利用好假期时间，和孩子一起坚持去做一些事情吧，寒假过后孩子一定会有一个很大的改变！